GYMNEMA SYLVESTRIS

Son nom Hindi " Gurmar" signifie " Destructeur de Sucres".

Il fait baisser le Taux de Glucose dans le Sang et provoque une inappétence pour le sucre.
Fort utile dans le cas de régime minceur en limitant les envies de grignotage.

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Plante grimpante ligneuse originaire des forêts tropicales de l'Inde, aujourd'hui cultivée un peu partout sous les tropiques, notamment en Afrique.

Reputé pour son action puissante sur les excès de sucres, le Gymnema favorise le blocage de l'absorbtion des glucides (sucres) au niveau intestinal et aide à inhiber les récepteurs qui nous donne envie de sucrer exagérément, de ce fait il participe au combat contre les surcharges pondérales et les troubles métaboliques en liaison...
Le Gymnema aide à réguler la glycémie et à abaisser les taux de cholestérol et de triglycérides, c'est une très précieuse plante...

De plus il est mis en évidence aujourd'hui une étonnante propriété qui modifie la perception de la sensation du goût sucré, en ôtant l'attrait gustatif des sucreries le Gymnema constitue une aide minceur précieuse dans les régimes alimentaires..

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Un aide-minceur naturel

D’introduction récente dans la thérapeutique européenne, cette plante est connue depuis des lustres en médecine ayurvédique pour soigner les diabétiques.
Le Gymnema sylvestris possède l’étonnante propriété de modifier la sensation du goût sucré.

La suppression de la perception du goût sucré a un effet incontestable sur l’appétit : en leur ôtant leur attrait gustatif, le gymnema permet de résister aux sucreries et constitue ainsi un précieux aide-minceur naturel.
L’acide gymnémique, l’agent actif contenu dans les feuilles de la plante, entre en compétition avec le sucre au niveau des récepteurs du goût dans la bouche.
Cette action n’est pas de type anesthésique et n’affecte donc pas les goûts acides, amers ou salés de la nourriture.
Jugez-en plutôt : après mastication de feuilles de Gymnema sylvestris réduites en poudre, on est incapable de détecter le goût sucré d’une tasse de thé, d’une cuillère de miel ou d’un éclair au chocolat.

C’est dire son intérêt dans les comportements de grignotage ou en complément de certains régimes amincissants.
Efficace contre le diabète léger

gymnema_2.jpeg Mieux encore.

Des études récentes ont montré que le gymnema ne fait pas qu’affecter la sensation de sucre.

L’acide gymnémique, un mélange complexe d’hétérosides triterpéniques inhibe partiellement l’absorption du sucre dans l’intestin grêle.

Il modifie de plus la réponse hormonale et agit par ricochet sur la sécrétion d’insuline.
Le Gymnema sylvestris s’avère ainsi efficace sur le diabète léger.

On l’utilise aujourd'hui en complément à des traitements médicaux classiques chez les diabétiques.

Associé au chrome, il peut modérer l’augmentation du taux de glycémie.

On ne peut que s’étonner devant un tel potentiel thérapeutique que les laboratoires se soient si peu investis dans une meilleure compréhension de cette plante.
Serait-ce dû à la complexité des molécules en jeu et donc à l’impossibilité de breveter le gène responsable ?
Ou bien alors à la volonté de l’Inde de protéger ses richesses nationales comme elle l’a montré avec le neem ?
Avertissement.

L'automédication en cas de diabète peut entraîner de graves problèmes.

Lorsqu'on entreprend un traitement ayant pour effet de modifier son taux de glucose sanguin, il faut surveiller sa glycémie de très près.
Il est aussi nécessaire d’avertir son médecin, afin qu’il puisse, au besoin, revoir la posologie des médicaments hypoglycémiants classiques.
Disponible dans ma boutique en tisane, à prendre le soir lorsque les envies de sucré se font ressentir.

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